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筋トレダイエット報告二回目(* ^ー゚)筋トレの様子もあるよ!

体重は相変わらず変動ないですが
四月十三日に撮影したのと一ヶ月前の体型です。

3_13_4_13mae2.jpg

明らかに引き締まってきていますよね!?
あと必死に腕、脚を鍛えまくっていたら
腹筋ローラーがまだまだ中途半端ですが立ちコロできるように
なりました!
その様子がこれです。ダンベル上げのウェイトは15kgです。



初めて立ちコロやった次の日
腹筋の筋肉痛やばかった(; ̄ー ̄A
これは凄く負荷がかかってるようです!
筋トレダイエットのいいとこって上げれる回数が増えたり
負荷がどんどん増えていって筋肉がついていってるんだって
実感があってモチベーションあがりますよね(っ`・ω・´)っ

あと、お知らせです。
この度、サークルreiart
クリエイター支援プラットフォームを参加いたしました。

クリエイター支援プラットフォームは、
クリエイターの皆様がファンの皆様から直接支援を受け取ることができる
「クリエイター支援プラットフォーム」です。クラウドファンディングと似ていますが、
毎月の継続的な支援を受けることができる点が異なっており、海外では「パトロンサービス」
などと呼ばれています。
以下が私が登録したサイトです。
活動内容やコンテンツは描いてる途中のラフの原稿のアップや
ダウンロード販売中の体験版数ページや
支援サイトオリジナル有料漫画など考えています。
あと、創作活動のモチベーションにも繋がりますので
支援がおおければ絵の更新も早くしようと思います。
勿論、支援者様が増えれば女装のモチベーションも上がって
ダイエットも頑張って早く顔を見せたいと思いますので
良ければ支援、お願いいたします。

以下が登録したクリエイター支援プラットフォームです。
「Ci-en(シエン)」
https://ci-en.jp/creator/1383

PIXIV FANBOX
https://www.pixiv.net/fanbox/creator/241978

テーマ : 日記
ジャンル : アダルト

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