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一ヶ月断食ダイエット記録・再!!27日目くらい?

開始70.9
ただいま9日目65.5kg
ゆで卵3個
ベビーチーズ4個
運動水泳50~100往復
コーヒー

昨日は65.70だったんだけど
減りはしたけどあんまへってないなー・・・
まあこんな日もあるさ。

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No title

>りぷとんさん
返信超遅れてすいません&コメありがとうございます 。゚(゚´Д`゚)゜。
台風は全然大丈夫でしたよ~。
毎日うだるような暑さです(*_ _)
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